Показано с 1 по 7 из 7

Тема: Так ли нужен тренер?

  1. #1
    Активный пользователь Аватар для беркут
    Регистрация
    17.12.2011
    Сообщений
    175

    Так ли нужен тренер?

    Есть у меня возможность обложится дома всякими гантелями и штангами и качаться в свое удовольствие несколько раз в неделю.
    Но вот думаю, нет ли риска какого, если это все самостоятельно делать или тренер все-таки в этом вопросе обязателен?
    иногда правильное решение - самое простое

  2. #2
    Пользователь
    Регистрация
    26.03.2012
    Сообщений
    91
    Поменьше опытов над собственным организмом. Поменьше.
    Не бойтесь заплатить денежку человеку, который сможет вам подсказать, как сделать своему здоровью пользу, а не вред.
    Тренер нужен.

  3. #3
    Активный пользователь Аватар для лисичка
    Регистрация
    21.03.2012
    Сообщений
    138
    в любом случае я думаю, что хоят бы для начала вам тренер не помешает.
    Как вариант - найдите чью-то программу тренеровок и по ней занимайтесь.
    Но в домашних условиях есть риск "забить" мышцы.

  4. #4
    Пользователь Аватар для розалия
    Регистрация
    28.03.2012
    Сообщений
    66
    Ну не знаю, мой муж нормально занимается этим сам и ни чего плохого не сделал себе еще.
    Просто нужно уделять этому два часа в день и так три раза в неделю. И тренировать каждую группу мышц (один день одну, другой - другую...)

  5. #5
    Новичок
    Регистрация
    29.03.2012
    Сообщений
    4
    тренер обязателен если хочешь реальный результат

  6. #6
    Пользователь Аватар для R2D2
    Регистрация
    29.01.2012
    Сообщений
    80
    Цитата Сообщение от беркут Посмотреть сообщение
    Есть у меня возможность обложится дома всякими гантелями и штангами и качаться в свое удовольствие несколько раз в неделю.
    Но вот думаю, нет ли риска какого, если это все самостоятельно делать или тренер все-таки в этом вопросе обязателен?
    Тут смотря чего вы в итоге хотите - просто здоровью помочь и покачать пару гантелек два раза в день - так это можно и без лишних проблем, но вот если вы нацелены на значительно более продвинутый результат - то ищите тренера.

  7. #7
    Пользователь Аватар для большая_чуня
    Регистрация
    07.04.2012
    Сообщений
    75
    С тренером всегда легче. Правда у нас в стране почему-то принято считать, что это выкидывание денег на ветер, но вот мой личный опыт, что с тренером проще, да и результаты лучше, чем если сам занимаешься.

Похожие темы

  1. А нужен ли чат?
    от BoyStav в разделе О сайте StavNet.info
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 04.02.2012, 01:20
  2. Нужен запорожец
    от Tassadar в разделе Авто, вело, мото
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 25.01.2011, 12:07
  3. Нужен доктор
    от Arxangel в разделе Просто общение
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 09.12.2010, 14:27
  4. Нужен совет
    от Arxangel в разделе Просто общение
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 22.01.2010, 14:31
  5. нужен ник
    от yakoot в разделе Просто общение
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 26.12.2008, 14:26

Рекомендуем

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94