Нет, не у меня) А у моей девушки. И если честно, то я уже порядком от этого устал. Как помочь человеку преоделеть этот сложный для его психики и здоровья период, но при этом не навязывать свою помощь?
Нет, не у меня) А у моей девушки. И если честно, то я уже порядком от этого устал. Как помочь человеку преоделеть этот сложный для его психики и здоровья период, но при этом не навязывать свою помощь?
А витаминки пить? А вообще от депрессии помогают мандарины, шоколад и острые блюда (или острые приправы к ним, например, горчица).
А еще лучше - вырваться к солнцу.
Хочу весну и лето, пусть идут прочь осень и зима эта
Да мне кажется, что если у вас девушка адекватная, то можно и навязать) Что-то типо поездки к жаркому морю вместе в холодном феврале.Сообщение от R2D2
хорошая мантра) ни че - пару месяцев потерпеть осталось.Хочу весну и лето, пусть идут прочь осень и зима эта
Это вам пару месяцев, а у нас до июня морозец может задержаться...
Ну так календарная весна уже через 30 дней наступит.
Но там март - а март месяц коварный, иногда хуже всех зимних вместе взятых.
А мне вот еще от депрессии помогают успокоительные, причем самая банальная валерианка.
Везет, я вот отпуск взял, думал погуляю по музеям, в кино схожу...
Хрен там сижу с ребенком дома, так как наши чудесные врачи уже 3 дня не могут договориться кто ребенка с больничного выписывает, а без него в сад не берут.
Вот и снимаю депрессию смотря в окошко, только не особо получается, а валерьянка меня не берет, да и дозы ее на мой вес надо ну очень большие
Ну мне валерианка тоже ничего не даст. Если пить успокоительные, то только серьезные лекарства.Везет, я вот отпуск взял, думал погуляю по музеям, в кино схожу...
Хрен там сижу с ребенком дома, так как наши чудесные врачи уже 3 дня не могут договориться кто ребенка с больничного выписывает, а без него в сад не берут.
Вот и снимаю депрессию смотря в окошко, только не особо получается, а валерьянка меня не берет, да и дозы ее на мой вес надо ну очень большиеНо вот отпуск от депрессии спасает только если удается из города сбежать - куда-нибудь подальше за новыми впечатлениями.
Да, полностью согласна с тем, что бороться с депрессией лучше всего помогают именно новые впечатления. Так что сценарий должен быть такой (если нет возможности куда-то далеко уехать) - кино, коньки, кафе и много-много непринужденного общения.
Главное. не позволяейте ей в это все углубляться (я имею в виду в хандру).
фитнес) И я абсолютно серьезно - занятия спортом способствует выработке толи какого-то гормона, толи еще чего, но после спорта и вообще силовых и физических нагрузок человек всегда чувствует себя счастливее)
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки