Страница 2 из 6 ПерваяПервая 123456 ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 56

Тема: Как избавиться от лишнего веса?

  1. #11
    Монстр общения Аватар для BolikStav
    Регистрация
    21.11.2006
    Сообщений
    5,187
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от ANGEL6789 Посмотреть сообщение
    Врачи советую есть чаще но меньше, желудок не страдает, а организм не откладывает....
    французкие диетологи это говорят

    а вообще да, в день нужно проходить минимум 6 километров, не есть всё подряд ( а есть когда именно уже голод настал, а не когда первые признаки что чуть проголодался ) и чаще заниматься секасаом - лучше всего сжигает жиры
    Музыкальная релаксация

  2. #12
    Активный пользователь Аватар для ANGEL6789
    Регистрация
    06.08.2007
    Сообщений
    2,387
    Цитата Сообщение от BolikStav Посмотреть сообщение
    французкие диетологи это говорят

    а вообще да, в день нужно проходить минимум 6 километров, не есть всё подряд ( а есть когда именно уже голод настал, а не когда первые признаки что чуть проголодался ) и чаще заниматься секасаом - лучше всего сжигает жиры
    Последняя фраза это 100% помогает......
    Ученые даже подтвержают

  3. #13
    Продвинутый
    Регистрация
    17.11.2006
    Сообщений
    6,976
    Записей в дневнике
    15
    Изображения
    533
    Да секаса очень полезна для здоровья!!!

  4. #14
    Монстр общения Аватар для Семен Семеныч Горбунков
    Регистрация
    20.08.2007
    Сообщений
    10,371
    Цитата Сообщение от ANGEL6789 Посмотреть сообщение
    Последняя фраза это 100% помогает......
    Ученые даже подтвержают
    да ты стала развратной дифчонкой маленькая фея?!
    Фирма "ЛИДЕР" К.Маркса 84 (ТЦ Кристалл 1эт) т.26-11-28
    http://Leader-st.ru (Компьютеры в Ставрополе по низким ценам)
    -Компьютеры в Ставрополе по оптовым ценам
    с бесплатной доставкой
    -Восстановление информации в Ставрополе
    -Ремонт ноутбуков в Ставрополе

  5. #15
    Активный пользователь Аватар для ANGEL6789
    Регистрация
    06.08.2007
    Сообщений
    2,387
    Цитата Сообщение от Семен Семеныч Горбунков Посмотреть сообщение
    да ты стала развратной дифчонкой маленькая фея?!
    Канечна, дарагой
    Завидуешь моему мужу?

  6. #16
    Новичок Аватар для Lika89
    Регистрация
    26.02.2011
    Сообщений
    14
    Главное в решении похудеть начать с малого хотябы прес качать по максимуму утром и вечером перед сном в поясе для похудения, когда в тренажерный ходиш его советуют, и в еде себя контролировать плюс ко всему эффективно в бане париться раз в неделю)))главное начать с чегото)))

  7. #17
    Активный пользователь Аватар для ANGEL6789
    Регистрация
    06.08.2007
    Сообщений
    2,387
    Цитата Сообщение от Lika89 Посмотреть сообщение
    Главное в решении похудеть начать с малого хотябы прес качать по максимуму утром и вечером перед сном в поясе для похудения, когда в тренажерный ходиш его советуют, и в еде себя контролировать плюс ко всему эффективно в бане париться раз в неделю)))главное начать с чегото)))
    Только баня не всем подходит..... Те у кого наблюдались проблемы с сердцем им не желательно Как говорится проконсультируйтесь с врачом
    И насчет пояса многие врачи склоняются к тому, что это не сильно эффективно......
    Но с чего то начать точно надо

  8. #18
    Новичок Аватар для Lika89
    Регистрация
    26.02.2011
    Сообщений
    14
    ну да баня не для всех, и пояс я просто по себе сужу. я в поясе широком занималась от него талия красивая становится и животик исчезает!!главное очень сильное желание!

  9. #19
    Активный пользователь Аватар для ANGEL6789
    Регистрация
    06.08.2007
    Сообщений
    2,387
    Цитата Сообщение от Lika89 Посмотреть сообщение
    ну да баня не для всех, и пояс я просто по себе сужу. я в поясе широком занималась от него талия красивая становится и животик исчезает!!главное очень сильное желание!
    Да-а-а, сильное желание и взять себя в руки
    Чтобы : а. сходить купить этот пояс (лень, да и погода последнее время даже выйти из дома не охота)
    б. делать так чтобы пояс не лежал без дела
    в. не забывать что собираешься заниматься собой

  10. #20
    Новичок Аватар для Lika89
    Регистрация
    26.02.2011
    Сообщений
    14
    у меня все окружающие люди практически помешаны на этих диетах!кто на гречке с кефиром целыми днями сидит!кто на фруктовой диете-целыми днями только фрукты!яблочной-3 дня только яблоки зеленые и вода!после 6ти не едят!на кремлевской, от долиной, по баллам считается эффективная.другие просто пару раз в неделю разгружаются!ну и конечно кто в бассейн,фитнес,тренажерка!

Похожие темы

  1. Как избавиться от этого вируса или я незнаю что это (нелп)
    от GROMLIN в разделе Software / Программное обеспечение
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 24.04.2009, 21:45
  2. ХЕЛП МИ Как избавиться от соседей ???
    от petrovich в разделе Просто общение
    Ответов: 31
    Последнее сообщение: 30.10.2007, 17:38
  3. Ответов: 6
    Последнее сообщение: 16.08.2007, 16:40

Рекомендуем

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

SEO by vBSEO

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94